Stärke dein Immunsystem mit einem Ingwer-Zitronen-Honig-Shot.

Dies ist eine Möglichkeit von vielen, dein Immunsystem zu stärken. Es gibt einige Möglichkeiten auf der Nahrungsebene, wie auch mit natürlichen Zusätzen.

Gerne berate ich dich individuell je nach deinem aktuellen Gesundheitsstand (nach Wunsch auch per Tel...).

Termine kannst du gerne hier abmachen.

Rezept:

2 Zitronen: geschält, entkernt, in Stücken

20g Ingwer, frisch: in dünnen Scheiben

4 Esslöffel (Manuka-) Honig

200g Wasser gekühlt

-> alles in einem guten Mixer zu einem feinen Shot mixen. Gute Gesundheit wünsche ich.